治療スペース ココカラ【整体・鍼灸・リフレクソロジー】 | 日記 | 7月25日(月)『今すぐやせ体質へ！骨盤ストレッチ』のお知らせ

７/２５（月）１９：００～
『今すぐやせ体質へ！～骨盤ストレッチ～』

骨盤の歪みは自分で直せます。

自分の癖や歪みを知って、効果的なストレッチを行い、

少しだけトレーニングをします！

（楽しいキックエクササイズ）

整ったきれいな姿勢で少しだけ外に出て

ウォーキング＆ランニング！

（外用の靴を持参してくださいね）

□　自分の腰痛の原因を知りたい方、
□　どうしても下半身がやせない方、
□　やせない、やせられない方、
□　ストレッチをしたい方、
□　運動不足を解消したい方
などなど、

是非ご参加ください！


ダイエットはもちろん、、

運動不足、肩こり腰痛・・・

すべての悩みにお答えいたします♪


次回ブログで、参加者様の声をＵＰしますね！

みなさんいい汗をかかれて、

これならできそう！と帰られました♪



●料金 １５００円
（お友達、ご夫婦などお２人様のご予約で２５００円）
●講師 治療スペース ココカラ院長　大森　未歩
（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）
●持ち物 筆記用具、タオル、動きやすい服装、運動靴
※１５０円で着替えの貸し出しもございます。（更衣室あり）
●お申込み方法 治療スペースココカラにお電話頂くか、来院時に予約。
☎０３-５７９７-９０７３（お問い合わせもお気軽に）

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今後の講習会の予定です。
★8/ 8(月)ダイエット講習会～下半身やせプログラム～
★8/22(月)ダイエット講習会～脱！ポッコリお腹～