治療スペース ココカラ【整体・鍼灸・リフレクソロジー】 | 日記 | 7/11『骨盤体操講習会』参加者様の声

整体･鍼灸･ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ
治療ｽﾍﾟｰｽ ココカラ【二子玉川】です♪

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お待たせしました！

前回の骨盤体操セミナーに

参加された方たちの声をお届けいたします。

まず一人目♪


この方は、ココカラをはじめるずっと前から、

体を診させて頂いており、ご家族で順番に

コンスタントに治療に来て下さっている方。

できるかしら・・・と、不安いっぱいで参加されましたが、

最初に全く動かなかった骨盤が講習会終了時には、

しっかり動くことを自分でもしっかり感じて

軽やかに帰られました。


家でも続いていますか？？(￣▽+￣*)


（体の動かし方、意識の仕方に重点を置いています。）


こちらの方は、唯一の男性参加者


ランニングの回から連続４回目。

定期的に鍼と整体の治療にいらしている方なのですが、

講習会に参加されてから、体のことを理解し、

使い方を覚えて、腹筋を意識できるようなりました。

長年悩んでいた腰痛が気にならなくなるくらい良くなりました。

『重いものを持つのも怖くない』と！

スニーカーやヨガマットや体組成計も購入されて

生活も変わったようです！！

もちろん次回も参加予定です♪


次回も筋肉痛お持ち帰り必至の

素敵なプログラムを用意していますよ～！！

(｀∀´)


（写真入りの資料を毎回用意しています。）



こちらの方は、急性のぎっくり腰で最近鍼治療にいらした方


もう何度もぎっくり腰を繰り返しており、

自分の力で治したい、何か運動をとのことで参加されました。

まったく運動をしていないので、心配されていましたが、

一生懸命丁寧に、体を感じながらやられていました。

後半の骨盤を意識したウォーキングの時には、

『腰痛の原因がわかりました。まさに私のためのプログラム』

と言って下さいました。


（講習会中は、一人ひとりのお体をじっくり診ていきます！！）


そうなんです！！！


運動が出来る方には、根本的な、基礎的な動きを確認する機会になり、

運動を全くしたことがない方にはきっかけに。

腰痛や肩こりのある方には、自分の体を知り、自分の力で治せるように。



誰でも参加できる、いい事づくしの講習会


そして、講師の私はちっちゃくて庶民的です（笑）

緊張せずに、気負わずに、

ぜひお気楽にいらして下さい！



毎回楽しく笑いと汗いっぱいで行っています♪

私が一番楽しんでいるかも(*^▽^*)

おまちしています！！